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Alle Informationen zu den Förderern und Initiatoren dieses Programms:
STEP BY STEP
KOPFSCHMERZEN
VERMEIDEN
DOS AND DON’TS
DER PRÄVENTION
Jede Kopfschmerzart hat eigene Dos and Don’ts, die sich aus dem Wissen über ihre Entstehung ableiten. Finde die passenden Hinweise zu deinem Kopfschmerz.
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Du musst nicht alles auf einmal umsetzen. Probiere Schritt für Schritt aus, was dir am meisten hilft. Je besser du deine individuellen Kopfschmerzfaktoren kennst, desto leichter kannst du sie vermeiden – denn kein Kopf gleicht dem anderen!
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IN ZWEIEINHALB MINUTEN:
DER FILM
ZU STEP BY STEP
Die Veranlagung zur Migräne ist genetisch festgelegt, Migräne-Attacken kannst du vorbeugen.
Kopfschmerzen vom Spannungstyp entstehen, wenn das körpereigene Schmerzregulationssystem überstrapaziert wird.
Der Medikamentenübergbrauchskopfschmerz ist die Folge einer falschen Einnahme von Kopfschmerzmedikamenten.